最高のファッションをゲットしよう! 三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです!・かっこいい洋服・ハイブランドな洋服・ダイソーTシャツ・タイトな洋服・タンクトップこれら全てのファッションは土台となる身体…それを支え…
「習慣化」と「一貫性の原理」 三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです!パーソナルジムの役目は…①健やかな身体に導く②基礎体力を向上させる③ダイエットを成功させる④筋肉量を増やしてプロポーションを良くするこの他…
ダイエット4ヶ月の成果! 三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです!ダイエット開始からおおよそ4ヶ月が経過したクライアントさまがいらっしゃいます。スタート時から体重-8.5kg体脂肪-10.1%筋肉量+1.1kg正に…
夏に向けてのbodymake 三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです!夏に向けていい身体になりたい…楽しい夏を過ごしたい…。そう思ってジム通いを始める方は、おおよそ暖かくなる時期4月~5月が多いように思いま…