NEWマシン、気に入って頂いてます!
2023/01/27
ブログ
年齢に関係なくいつまでも若々しく
いつまでも元気な身体を目指すシニアの方々へ向けて、トレーニングとストレッチを組み合わせたプログラムをご提案しております。松阪市を拠点に、オーダーメイドでプログラムを策定いたしますので、お気軽にお越しください。適度なトレーニングを通して筋肉を鍛えることで、足腰の強化に繋がり、歩行の負担を軽減できます。
2023/01/27
2023/01/26
2023/01/25
2023/01/24
2023/01/23
2023/01/22
2023/01/21
2023/01/21
2023/01/15
2023/01/12
「最近、足腰が弱くなっていて歩くのが辛い」「身体のたるみが気になる」などシニアの方々が抱える様々なお悩みを解決へと導くために、松阪市にパーソナルジムを構え様々なトレーニングを行っております。無理なく続けられるプログラムを組み立てておりますので、どなた様も安心してお越しください。トレーニング後はストレッチを通して筋肉をほぐしているため、怪我のリスクを抑えられます。トレーナーとともに、楽しみながら身体を動かしましょう。
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