三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！年齢を理由に運動するのを諦めている…トレーニングなんて歳だから出来るわけない…。年齢を理由に諦めるのは非常に勿体無いことです。シニア…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！皆さん、夏までもう時間がありません！しかし…とは言っても一ヶ月半程はあります！今bodymake、ダイエットを始めれば夏を楽しめる身体になれます…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！今日は外国のフィットネス参加率を保険制度から紐付けてお話ししたいと思います。外国では公的保険がないため、医療機関を受診しようとすると…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますイグナイトです！日本のフィットネス参加率は、416万人と20年前とほぼ変わらず3%と横ばい状態…。すなわち、健康への関心が高まっている一方で運動している.…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！トレーニングを続けていると何かしらの小さな変化、肉体的成長を感じてきます。それが積み重なって大きな変化になって行きます。何事も小さな事…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！わたくし自身、常日頃からお客様との関係性を深める事を意識しております。日常生活の事、一日の出来事、それらをお聞きして同じ立場で理解した…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！IGNITECAFEでトレーニング後の美味しいプロテインはいかがですか？新しくプロテイン用ミキサーを導入致しました！よりクリーミーで濃厚になっ…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！今回は、パーソナルジムの特徴をお伝えしたいと思います。①パーソナルトレーニングは基本、一対一でトレーナーと一緒にトレーニングを行います。…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！暖かい日が続き、やがて暑い日がやってきます！薄着になられる方も多いと思いますが、皆さんはbodymakeしていますか？夏服は冬服に比べて、ボデ…
「痩せたというよりやつれた…？」三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！皆さんはこんな経験ありませんか？・体重は減ったけど、なんか身体がやつれた感じががする・顔もなんかやつれて…