日本のフィットネスへの参加率3%…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますイグナイトです！

 

日本のフィットネス参加率は、416万人と20年前とほぼ変わらず3%と横ばい状態…。

 

すなわち、健康への関心が高まっている一方で運動している....または筋力トレーニングしている方は非常に少ない状態…。

 

この相反する....言わば矛盾にも似た状態は、日本の保健制度によるものと感じます。日本では国民皆保健制度のため、身体が不調になれば直ぐに病院へ行ってしまいます。個人の負担は通常3割、年齢によっては1割の負担で済むため、医者からの指示、薬を処方してもらう事ができます。

 

この気軽に行ける環境がその場しのぎの処置となり、より自分の免疫力を下げ体力を落としてしまう結果となります。

 

先ずは病院ではなく、身体の不調の根本を探り自己免疫力を上げる事を考えてみて下さい！

 

身体を動かして、筋肉をしっかり付けて自己防衛力を上げて下さい！

 

身体を動かさずに痛い所を治せるのは10代までです。

 

動かして痛い所を治して行きましょう！

 

イグナイトでは無料カウンセリング、体験トレーニングしていただけます。

 

一度、お話しだけでも良いのでご来店くださいませ。