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三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！自身が経験して得た知識、効果のあるトレーニング、やり方をお客様にお伝えしていく事が何より大事だと考えます。経験した事がなくて、雑誌、S…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！これから本格的に寒い時期に入ってきます。寒いからといって家でじっとしていても体力はついてきません。動かないでいると血流も悪くなり、全…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！パーソナルジムを選ぶ時に何を一番重要視していますか？・セッション料金・トレーナーがイケメン・家からの距離・トレーナーとの相性色々な要…
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三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！お客様のダイエット、体質改善へのお食事改善指導もしております。少しの改善で身体は良い方向へ向いていきます。最初は全部の食事を変えなく…
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！トレーニングは難しいことを考えずに先ずは、やり込む事か大事です。フォーム、テクニックはもちろん大事ではありますが、最初から細かなフォ…
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