フィジーク大会までカウントダウン…
2022/06/10
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！サポートさせて頂いているクライアント様が出場する大会まで、いよいよ9日、カウントダウンが始まりました！三ヶ月半にも及ぶ、ハードなワー…
強度の高いワークアウトを継続させる…
2022/06/08
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！強度の高いワークアウトをされるお客様がいらっしゃいます。ご希望はより強い筋力、逞しい身体です！現役のバスケ選手&指導者としても活躍されて…
セッション枠を増設致しました！
2022/06/07
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！お客様のご希望枠、夜の枠を増やさせて頂きました。21時～22時の枠でございます。より多くのお客様のご希望に沿うためでございます。それに伴い…
梅雨と言えば…
2022/06/06
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！梅雨入りが目の前に迫っています。梅雨と言えば、湿度過多で身体が、だる重い…関節がキシキシ痛む…と色々な症状が出てきますよね！それって身体…
お互いを高め合う意識…
2022/06/04
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！お互いを高め合いながら…励まし合いながらトレーニングされているお客様が居られます。毎回、素敵だな～と思いながらセッションしております…
究極の調整方法に挑む…
2022/06/01
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！パーソナルジムIGNITEには、さまざまな目標を持った、志し高いクライアント様が通われております。その中でも究極の調整方法、厳しいワーク…
トレーナーとして…
2022/05/31
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです。トレーナーとしてお客様から、お金を頂いているなら、プロとして料金以上の価値を提供しないといけません。お客様目線に立ち、目標、さまざまな…
週一回のトレーニングで…
2022/05/29
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！体験トレーニング、カウンセリングで多い質問が「週何回トレーニングで身体は変わりますか」？これは端的に言うと、週一回のトレーニングでも身…
パーソナルジムの役割…
2022/05/28
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！わたくし自身が考えるパーソナルジムとは、お客様が生活の一部に筋トレ&フィットネスを取り入れてもらえるように案内して上げることだと考え…
年齢を理由に…
2022/05/26
三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！年齢を理由に運動するのを諦めている…トレーニングなんて歳だから出来るわけない…。年齢を理由に諦めるのは非常に勿体無いことです。シニア…
