松阪市のパーソナルジムとしてシニアプログラムを積極的に実施しています

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますイグナイトです！バスケットボールの指導者であり、現役の選手であるクライアントさまがいらっしゃいます。セッション開始から約二ヶ月が経ち、筋力、筋肉…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！当ジムでは臀部の種目として、そして様々な競技力向上においてブルガリアンスクワットを重要視しています。ブルガリアンスクワットはより綺麗…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！骨を丈夫にするためには、カルシウムなどのミネラルをしっかり摂る必要があることは、皆さんもご存じですよね。それに加えて、筋トレやウォー…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！筋トレをすることはアンチエイジングにおいてとても大切です。特に、年齢を重ねるごとにその重要性は高くなります。最近では、筋肉量が増える…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！この時期、雨だったり、曇ってたりで湿度過多、気候も安定せず体調を崩す方が多いですね。お客様でも体調が悪くてキャンセルされる方も増えて…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！皆さんは筋肉というとイメージはどんなですかね？・筋肉はかっこいい・筋肉はナルシストなイメージ・マッチョはキモい色々なイメージがあると…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！当店では、トレーニング後のプロテインをブラックコーヒーで割って飲んで頂けます。チョコレート味、キャラメル味のプロテインに相性抜群です…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！トレーニングを続けて行くと、どんどん自分の形、フォームが出来てきます。パーソナルトレーニングの場合、正しいフォーム、トレーニングに対…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！プロテインに新しくニューフレーバー5種類が入荷致しました！・アーモンドミルクチョコレート・レモンヨーグルト・ストロベリーココナッツミル…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！クライアント様が大会の結果報告&今後の方向性とミーティングの為に来店されました。6/25日に愛知県で開催されました、APFフィジーク50歳の部…