気圧の影響…
2022/09/17
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！ここ最近、気圧の影響、特に台風が近づいている事による体調不良の方が増えているように感じます。そのような時は、ハードに身体を動かす事は…
ムーミン谷のスナフキンTシャツ…
2022/09/13
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！クライアントさまから可愛い素敵なスナフキンTシャツを頂きました！白い色とスナフキンが合ってて、とても可愛いです！これからどんどんヘビロ…
血流やリンパの流れ…
2022/09/12
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！運動不足になると…・血流やリンパの流れが悪くなる・関節痛になりやすくなる・老廃物が溜まり浮腫みやすくなるこの秋もしっかり身体を動かし、…
体重を増やしたい男性クライアントさま
2022/09/09
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！体重を減らしたいクライアントさまが居る一方、体重を増やして身体を大きくしたいクライアントさまもいらっしゃいます。・食べても太れない・…
適度なトレーニングで健康な身体に
2022/09/09
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！運動不足は、身体の様々な不調の原因になります。多くの方が悩まれている肩こりも、運動不足が原因の一つだと言われています。運動不足によっ…
マンツーマン指導で丁寧にレッスン
2022/09/04
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！会員様によってお悩みや体質が異なるからこそ、それぞれの状態に合わせたプログラムを策定しています。身体のことを知り尽くしたプロだからこ…
それぞれに合わせたダイエットをご提案
2022/09/03
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！理想の身体づくりのパートナーとして、会員様それぞれに最適なダイエット方法をご提案しております。食事制限や運動が続かなかったり、続けて…
ライバルの存在…
2022/09/01
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！ライバルの存在が更なる進化を生みます。頑張っている姿を間近で見て、刺激をもらい自分のチカラとする。ペアトレーニングは、フィットネス本…
絶賛バルクアップ中！
2022/09/01
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！クライアントさまの増量期、バルクアップ期間、2ヶ月程が経過しました。順調に筋肉の大きさ、サイズが上がっています。現在の体重がおよそ69kg…
一人ひとりに合わせたオーダーメイドなプログラム
2022/09/01
三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！当店では、会員様に寄り添いながら体のお悩みやご希望をお聞きし、体の状態をしっかり確認した上で一人ひとりに合わせた最適なトレーニングメ…
