テストステロンを爆上げする！

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！

男性ホルモンの一つであるテストステロンは、心身の健康を保つのに重要な役割を果たすからです。

このホルモンバランスが悪いと体調を崩したり、精神的に不安定になることもあります。

そんなテストステロンを爆上げする方向があります。

それは…筋トレです。

テストステロンが作用するためには、標的となる細胞とテストステロンを結びつける、「アンドロゲン受容体」が必要です。

筋トレをすることによって、テストステロン同様にアンドロゲン受容体も増えることがわかっています。

心も身体もよりアクティブになる筋トレ…一緒にしませんか？