松阪市のパーソナルジムでボディメイクに最適なトレーニングを実施

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！皆さんは筋肉というとイメージはどんなですかね？・筋肉はかっこいい・筋肉はナルシストなイメージ・マッチョはキモい色々なイメージがあると…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！若さ溢れる23歳！流石のスピードでどんどんトレーニングレベルが上がっています！この年齢は体力の回復能力が凄まじく早く、身体と脳を結びつ…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！当店では、トレーニング後のプロテインをブラックコーヒーで割って飲んで頂けます。チョコレート味、キャラメル味のプロテインに相性抜群です…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！有難い事に20歳代の若い世代の入会が増えてきております。この若い世代からトレーニングを毎日のルーティンに取り入れる事で、身体は激変する…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！お尻（大臀筋）を効果的に鍛える事が出来るトレーニングがヒップスラストです！ヒップスラストはお尻にある筋肉『大臀筋(だいでんきん)』をメ…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！トレーニングを続けて行くと、どんどん自分の形、フォームが出来てきます。パーソナルトレーニングの場合、正しいフォーム、トレーニングに対…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！プロテインに新しくニューフレーバー5種類が入荷致しました！・アーモンドミルクチョコレート・レモンヨーグルト・ストロベリーココナッツミル…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営していますIGNITEです！クライアント様が大会の結果報告&今後の方向性とミーティングの為に来店されました。6/25日に愛知県で開催されました、APFフィジーク50歳の部…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているイグナイトです！東海地方が早々に梅雨明けしました…。明けたというか、梅雨が無かったというか…いずれにせよ早々に夏がやってきたという事です。まだ身体が…

三重県松阪市でパーソナルジムを運営しているIGNITEです！イグナイトに通われいるお客様には、常に新しい刺激を身体に入れて頂いております。それは身体が刺激に慣れていくからです。身体は順応する力が…